色の力で悩み解決|仕事をはかどらせたい、効率をアップしたい

どうも仕事がはかどらない、集中力がすぐに切れてしまう、上司にイライラして仕事なんてやってらんないなど、仕事をしなきゃいけないのに仕事が思うように進まないことって結構ありますよね。最近はパソコン作業がメインになっていることも多いので、目が疲れてもうパソコンによる眼精疲労でやる気がダウンしてしまったりなんてことも。

そこで、こちらでは仕事のやる気をアップさせてはかどりやすくしたり仕事の効率をアップさせるために役立つ色の取り入れ方についてご紹介します。是非、職場で取り入れて仕事の能率をアップさせて下さい。

ブルーで集中力アップ!

時間内に仕事を終えなければいけないという時に限って、どうしようと気持ちが高ぶって中々仕事に集中できないということも多いですよね。そんな集中力が必要な時は、興奮を静めてくれ落ち着きを取り戻してくれるブルーを取り入れるのが効果的です。パソコン作業をする場合は、スクリーンセーバーに青色のものを使うなど視覚に入りやすいところにブルーを取り入れてみましょう。

やる気を出したい時はレッド

お昼休憩が終わった後は、眠くなってきてどうもやる気が出ないということもあるかもしれません。そんな時はレッド系を取り入れましょう。神経を刺激して興奮状態にしてくれるので、テンションを上げたり行動力をアップさせるのに効果的です。仕事を始める前に気合を入れる時に使うとやる気をアップさせてくれます。

また、よく使うペンやノートなど仕事で使用頻度が高いアイテムにレッドのものを使うと仕事の効率をアップさせることができます。レッドは目に飛び込んできやすい色なので、どこにあるのかすぐに認識できてどこへいったのかと探す時間を減らすことができます。この時に、使用頻度の低いものはブラックやグレーなど目立たない色のものを使うというのがポイントです。

判断力をアップさせるにはイエロー

仕事の中で重要な決断を下さないといけない時もあると思います。そんな時は、イエローの効果を利用しましょう。イエローには集中力を高めて判断力をアップさせる効果があります。脳を刺激して頭を冴えた状態にしてくれるので、的確な判断をする上ではとても役立つ色です。

グリーンでリラックス効果を高めよう

パソコン作業や事務処理がメインの場合、営業から戻ってきてデスクで一息つく時にできたら職場にいながらも心身ともにリラックスできたら仕事の能率もアップしますよね。そんなリラックスをさせてくれるのがグリーンです。グリーンは目に優しい色とも言われていて、自然をイメージさせる色でもあるので見ているだけで心と体を落ち着かせてくれます。デスクマットにグリーンがよく使われているのも納得ですよね。

デスク周りにグリーンのものを取り入れるのも一つですが、他に職場に観葉植物を取り入れるのもおすすめです。本物の自然の緑を感じることができるので、より高いリラックス効果を得ることができます。

ストレスが溜まってイライラする時は好きな色を!

上司との折り合いがつかなかったり、職場での人間関係がうまくいってなかったりと、色々なストレスを感じてしまって仕事のやる気が出ないということもあるかもしれません。こんな時は、あなたが好きな色をたくさん取り入れるようにしましょう。何と言っても好きな色は見ているだけで幸せな気分になって、イライラなど不快な感情を吹き飛ばしてくれます。デスク周りにお気に入りの写真を飾るのもいいでしょう。それが難しいという場合は、その好きな写真やものを連想させる色のものを取り入れるのも効果的です。

最後に

いかがでしたか。仕事が思うようにはかどらない時でも色の効果を利用すれば、集中力をアップさせてくれたり仕事しやすい環境に整えることができます。色を意識して使うだけなので、いつからでも簡単に始めることができます。是非あなたが今必要としている色を実際に職場で取り入れてみて、色の持つ効果を実感してみてください。

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